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Maison Pilates, le mouvement pensé pour votre bien-être.
Un studio dédié au Pilates Reformer, où chaque séance est pensée pour renforcer, aligner et faire du bien au corps comme à l’esprit.
L’expérience Maison Pilates
Planning
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Tarifs
Des formules flexibles, pensées pour s’adapter à votre pratique et à vos objectifs.
Coachs
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Concept
Un studio pensé comme un lieu de bien-être, de mouvement et de partage.
Un équilibre juste entre mouvement et bien-être
Chez Maison Pilates, chaque séance est une invitation à se recentrer, à bouger avec conscience et à prendre du temps pour soi.
Un lieu où l’on progresse, où l’on se sent accompagnée, et où l’on a envie de revenir.
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L’histoire du Pilates : de la “Contrology” au Pilates Reformer
L’histoire du Pilates : de la “Contrology” au Pilates ReformerOn associe souvent le Pilates Reformer à une tendance récente. Pourtant, derrière cette machine élégante et redoutablement efficace se cache une histoire bien plus ancienne : celle d’une méthode pensée pour...
Questions fréquentes :
Le Pilates Reformer, c’est quoi ?
C’est un entraînement guidé sur une machine à ressorts qui accompagne chaque mouvement. On renforce en profondeur, on améliore la posture et on gagne en stabilité, sans impact.
Je débute : est-ce que le Pilates Reformer est fait pour moi ?
Oui. Le Reformer est justement pensé pour être progressif : la machine permet d’adapter la résistance, l’amplitude et le rythme. Nos coachs vous guident pour démarrer sereinement.
Que dois-je prévoir pour mon premier cours ?
Une tenue confortable, une bouteille d’eau, et des chaussettes antidérapantes obligatoire pour garantir la stabilité et l’hygiène. Le reste du matériel est fourni au studio.
Comment réserver un cours ?
Choisissez la formule qui vous correspond sur notre page « Tarifs », puis créez votre compte en quelques clics.
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